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宝宝多大可以吃冰淇淋 小朋友吃冰淇淋的危害有哪些
来源:中国母婴网   作者:  2017-07-25 16:51:00

  一般情况下,小孩子的肠胃功能比较差,年龄太小不适合吃冰淇淋雪糕,三岁以上的小孩可以适量吃一些冰淇淋雪糕。那么小孩什么时候吃冰淇淋雪糕最好呢?下面让我们具体来看看吧!

  多大的孩子能吃雪糕

  1岁以内绝对不能吃,3岁内尽量不吃,3岁以上适量吃。

  至于说3岁内的孩子不建议吃雪糕,主要是考虑到孩子的肠胃功能还不完善。

  1岁内的宝宝肠胃发育还不完善,坚决不能吃寒凉、高糖的食物。

  1-3岁的宝宝肠道系统发育依然不够完善,吃太多冰激凌,可能会出现腹泻,或引起感冒,所以要尽量不吃或少吃。

  3岁以上的宝宝就和大人差不多了,可以适量吃。

  孩子什么时候吃雪糕最好

  在炎热的夏季,周围温度达到30℃时,可以让孩子吃点雪糕。高温环境会让孩子不适,适当吃雪糕,有防暑降温、补充体力、安抚烦躁情绪的作用。

  而且高温环境会加速雪糕融化,也会减弱雪糕的寒气,对肠胃刺激相对较小。

  另外,雪糕最好在两餐之间吃。饭前(空腹)吃雪糕,不仅会刺激肠胃,还会影响食欲;饭后吃冰激凌,低温会减弱肠胃的消化能力,影响各类营养素的吸收。

  爸爸妈妈要特别注意:不要让孩子在凉爽的空调房里吃雪糕!空调和冰激凌的双重寒气,可能会导致宝宝咳嗽、腹泻。

编辑:未闻
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